Minust

Õppisin joogaterapeudiks Austrias 2007-2011 (rahvusvahelise sertifikaadiga joogaterapeut).  Programm oli tol hetkel maailmas mahukaim joogaterapeutide kursus, justkui jooga ülikool, mis sisaldas ka  ulatuslikke praktikaperioode Indias Krishnamacharya Yoga Mandiramis www.kym.org. Lõputöö uurimisteema oli „Individuaalse joogapraktika mõju üldistele tervislikele seisunditele“.

Tänaseks olen joogaterapeudina töötanud aastast 2011. Tunnid toimuvad hubases Nõmme Tervisekliinikus (Õie tn 37) ja armsas Toas 48 (Arte majas, Telliskivi 49). 2011-2017 töötasin ka Telliskivi perearstikeskuse juures.

Akadeemiline haridus ja töökogemus:

  • 2011- tänaseni joogaterapeut Nõmme Tervisekliinikus
  • 2011 -2017 joogaterapeut Telliskivi perearstikeskuses
  • 2007 -2011 4 aastane joogateraapia kursus Austrias, sh 2 kuud praktika KYMis Indias.
  • 2007 – 2016 joogaõpetaja erinevatele gruppidele näiteks: Tervise Arengu Instituut (TAI), Diabeedikeskus, Ameerika Saatkond Tallinnas, Kultuurikeskus Kaja, spordiklubi Arctic.
  • 2007 joogaõpetaja kursus
  • 2001 – 2006 töötasin Tallinna Linnateatris turundus- ja reklaamijuhina
  • 2004 – 2006 magistrikraad kultuurikorralduses Muusika ja Teatriakadeemias
  • 1995 – 2000 töötasin Saku õlletehases mineraalvee tootejuhina turundusosakonnas
  • 1992 – 1995 EBS bakalaureuse kraad majanduse erialal
  • 1985 – 1992 Tallinna 21. Keskkool
  • 1981 – 1993 tegelenud aktiivselt võistlustantsuga
Joogateraapia on jooga vaheditega keha kõikidel tasanditel tasakaalu poole liikumine tervendamise eesmärgil oma sisemise jõu leidmiseks.